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無論白天有多麼忙碌、多麼喧囂,每夜入睡前,讓自己的心回歸到零的狀態,沒有對誰的埋怨和不滿,沒有對某件事情的耿耿於懷,沒有對得與失的反復計算。愉快的、不快的事情和心情都心懷感恩的放下,這一刻,讓心回歸到最簡單的零狀態,過去的事情不再思量,未來會怎麼樣也不去設想。寧靜,自在,隨緣。
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無論白天有多麼忙碌、多麼喧囂,每夜入睡前,讓自己的心回歸到零的狀態,沒有對誰的埋怨和不滿,沒有對某件事情的耿耿於懷,沒有對得與失的反復計算。愉快的、不快的事情和心情都心懷感恩的放下,這一刻,讓心回歸到最簡單的零狀態,過去的事情不再思量,未來會怎麼樣也不去設想。寧靜,自在,隨緣。
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