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心定了！修己內觀的覺知力就會愈來愈高，所以能很快的察覺到自已的起心動念，然後可以隨即產生定力，不去隨之起舞 ; 

此外，靈體也會日趨安穩，不會慌亂生脾氣，身體也變得健康了！

由此可見心定有多麼重要啊！要如何心定呢？多看書、多誦經、多檢討、多靜坐。

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    Lotus Rain 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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