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戒是行為，也叫做習慣，這並不是有五條戒束縛著你，使你不可以隨意活動。實際上，戒是指我們每天所做的行為習慣，我是否愛生氣? 常常罵人？是否每日都要造謠是非? 是否每日都會懶散? 是否會慣性的一錯再錯? 又或者是否要天天在背後說人閒話才開心呢？如果天天都做同樣的行為，日子長了，成了習慣，便成為了習性，也就是你的性格。
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