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生活的禪法，在於規範自己的心地，遇到挫折不必焦慮，遇到誤解不必埋怨，轉化自己的情緒，讓自己擁有有一個良好的思維氛圍。

生活的質量，和内心的感覺，有着巨大的關連，不要讓那些負面情緒干擾自己的思考，如此ㄧ來就能培養出幸福的生活方式。

 

 

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    Lotus Rain 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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